インド留学 インドで人生観はなぜ変わるのか？インド修行で教えてくれたこと
いきなりですが「インドに行くと人生が変わる」って、聞いたことありませんか？実は私もそんな言葉に背中を押されて、初めての海外渡航でインドへ1ヶ月半のヨガ修行に旅立ちました。神様が身近にいる国で過ごした日...
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インド留学 【ヨガ留学・RYT200】インド修行40日間でかかった“リアル費用”大公開
みなさん、こんにちは🌞ヨガインストラクターの真実です。ヨガに興味を持たれた方、これからヨガインストラクターとして活動していく方にとって、誰もが耳にしたことがあるRYT200。RYT200は、本格的にヨ...
インド留学 【ヨガ留学・RYT200】女ひとりで初めてのインド修行へ
こんにちは、現役ヨガインストラクターのまことです🌝ヨガと言えばインドヨギーにとって一度は、本場インドでヨガを学び体験することが憧れでもありますよね。しかし、インドと検索すると「危険」「汚い」「ぼったく...
ヨガ哲学 【人生が変わる】あなたはまだ知らないヨガの魅力
こんな毎日に疲れていませんか？「また腰が痛い...デスクワークで体がガチガチ」 「運動不足なのは分かってるけど、ジムに通う時間なんてない」 「ストレスが溜まって、夜もぐっすり眠れない」 「ダイエットし...